Der løbes mere og mere, og selv på ferien pakker mange deres løbesko for at kunne nyde en løbetur i skoven, ved stranden eller i storbyen. Ifølge FDM travel efterspørger mange rejsende løbeture, så de både får motion og ser andet end de gængse seværdigheder.
Der løbes overalt i disse år. Årsagen er ikke mindst, at det giver øget velvære, mere energi og forbedrer den almene sundhedstilstand.
Løb er ganske enkelt en af de bedste og mest effektive motionsformer, hvis man vil forbedre sin kondition og tilmed meget effektivt til at opnå vægttab.
Nogle løber kun for motionens skyld, mens andre motiveres af den personlige udfording, der eksempelvis ligger i at kunne gennmføre et maratonløb
Samtidig virker løb afstressende og øger både det fysiske og mentale velvære.
Og det gælder også for løb på ferien, hvor man samtidig kan opleve storbyen eller naturen fra nye vinkler. FDM travel har netop offentliggjort en helt ny løbeguide på nettet med tips til gode løbesteder på udvalgte, populære feriedestinationer.
Mange gode løbemuligheder i storbyerne
En af de nemmeste måder at holde sig i form på, når man er ude at rejse, er at løbe en tur rundt i byen, naturen eller hvor man nu er henne i verden. Det er let at have løbesko med i kufferten, og udover god motion får man set andre dele af lokalområdet end de gængse seværdigheder.
”Vi oplever mere og mere at de rejsende spørger om gode løberuter på vores forskellige destinationer, både i storbyerne og på ferieøerne. Vi har derfor samlet nogle tips til, hvor der er godt at løbe på nogle af vores populære destinationer”, fortæller markedschef i FDM travel, Line Danvad.
I Berlin kan man blandt andet løbe i Tiergarten, der enfantastisk park midt i byen med masser af småveje, stier, plæner og søer. Parken er to-tre kilometerlang og er meget velegnet til løb. Derudover anbefaler FDM stierne langs med floden Spree, der deler hele Berlin, som løberute.
Og på De Kanariske Øer er der flere steder bygget strandpromenader, så man kan løbe langs vandet på fast underlag og samtidig få en unik løbeoplevelse på grund af den fantastiske udsigt og en kølig brise fra havet.
Er man i god form, foreslår FDM travel, at man løber i vandkanten langs den kæmpestore Maspalomas strand. Strækningen fra Playa Inglés til det nyere, fashionable shoppingområde ved Meloneras er på cirka 21 kilometertur/retur.
I Lissabon kan løbere nyde den portugisiske hovedstads kuperede terræn og parker som Parque Eduardo VII i den nordøstlige del af byen, som byder på rosenhaver, springvand og figurklippede hække.
I London er der store, populære parker som Hyde Park og Regent’s Park med masser af løbere, men også gode løbemuligheder langs Themsen, mens løbere i New York finder Central Park oplagt til løbeture, cykelture eller en tur på rulleskøjter.
